突然彼氏と音信不通…。急に返信メールがこなくなった時の対処法

彼氏と連絡が取れなくなった時に考えられる理由はいくつかあります。

  • 仕事が忙しい
  • 体調が優れない
  • スマホ等の調子が悪い
  • ケンカをしていて話したくない
  • 少しの間、一人になりたい

などなど、ざっと挙げるだけでこれだけの理由がありますが、普通は付き合っている彼女には何らかの形で理由を伝えるものですから、急に音信不通になるのは本当にレアなケースでしょう。

だからこそあなたも不安になってしまうのですよね。

もし彼氏が別れたくて自然消滅を狙っているとしても、上記のような理由で連絡が出来なくなってしまっただけなのだとしても、そこをハッキリさせないと前に進めず苦しいはずです。

そこでこの記事では、急に返信メールがこなくなった場合の対処法についてご紹介していきたいと思います。


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なぜ音信普通になってしまったのか?その原因をしっかり考える

まず、理解しなければいけないことは、音信不通・絶縁状態になってしまった理由です。

冒頭でもお話しましたが、基本的には連絡が出来なくなるならその事情を話してくれるはずですから、厳密には教えてくれない理由を考えるということになります。

彼は、いつ頃、どんなタイミングで、あなたへ返信をしてくれなくなりましたか?

  • 喧嘩で傷つけてしまった
  • 返事が欲しくてしつこく何度も連絡してしまった
  • 彼氏の仕事の繁忙期

などなど、人によっていろんな理由が思いつくと思います。

肝心なのは、ここがクリアできないと音信普通の解消すらできないということです。

もし音信普通の原因があなたにあるのであれば、まずはその原因を潰していく必要があります。

彼の返事がほしくてたまらず、つい送りすぎてしまうような人は、彼氏やメール以外に集中できる何かを習慣付けましょう。

他にも、原因が思いつかなかったり、何の前触れもなく音信普通にされた場合でも、彼氏は以前のように連絡を取り続けることで

「何か嫌な思いをする」

と思ってしまっているわけです。

例えばあなたの言葉がきついとか、正論を突きつけられて追い詰められてしまう、理由を言っても信じてもらえないですとか、連絡のタイミングが悪くて面倒になってしまうですとか、必ず何かの理由があります。

確かに、カレに直接聞き出すまでは、原因の究明も”想像”にしか過ぎません。

ポイント
ですが、想像だとしても自分の行いを客観的に振り返ることで、今後彼氏に連絡をしたときに、イメージアップに繋がるものです。

「今は彼氏に見られてないから」と楽観視せず、しっかり原因を考えて、改善していきましょう。

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しつこくない程度に連絡を入れてみる

基本的には電話やメールで連絡を入れたとしても返事がもらえることはあまり期待が出来ませんので、あくまでもあなたは

「今出来ることをしっかり試した」

という事実を作るという意味で定期的な連絡を行うべきです。

彼氏と連絡が取れなくなったら、まずは2~3回、連絡をしてみましょう。

この時、あまりにもしつこすぎるのはNGです。

何回か連絡する際には何日か空け、ある程度余裕を持っておいた方が彼氏に負担をかけませんので、意識しておいてください。

また、彼氏に連絡をする際には、

「どうして返信してくれないの?」

「私のことを好きじゃなくなったの?」

というような表現は絶対に避けてください。

一番気になるところでしょうから聞きたくなる気持ちもよく分かるのですが、この表現は余計に音信不通が長続きする可能性を高めてしまいます。

彼氏も彼氏なりに、あなたに連絡できないことを「申し訳ない」「今更連絡するのも気まずい」と思う気持ちは必ずありますから、あまりしつこくメール、電話をし続けてしまうと、こうした行動はかえって逆効果に繋がってしまうのです。

これこそ、本当に後悔することになるので、気をつけておきたいところです。

どうしようもない理由で仕方なく連絡が遅れているという場合は、暫くすればそれらの理由とともに返信が返ってくるはずです。

ポイント
大体、一週間くらいは待つことを想定しておきましょう。

しかし、それでも連絡がない場合は別れたい等の理由を疑った方が良いかもしれません。

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カレが自分のSNSを更新してないかチェックする

彼がSNSをしている場合、こっそりSNSを覗くという手もあります。

SNSというのは、

  • Twitter
  • Facebook
  • instagram
  • LINE(タイムライン)

といったソーシャルネットワーキングサービスのことです。

返信はないのに普段と変わらず更新していたり、他の方と楽しそうに交流しているようであれば、残念ですがカレは、

「別れたい」

「あなたから逃げたい」

と思っているという可能性が高いため、対応に注意をする必要がありますよ。

例えば、TwitterのDMやLINEのようなSNSで、すでに彼氏にブロックされたりミュートされている可能性があるということです。

ポイント
ブロックされていた場合、音信不通にしたのは明らかに別れたいサインだと判断できますから、SNSをチェックする際などはブロックされているかどうかも忘れずに見てみてください。
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あなたもカレと同じように動向を隠してしまう

カレのことが気になって仕方がないのは、彼氏の近況や何を考えているのかが分からないからですよね。

そこで、あなたも

  • SNSの更新
  • 彼と一緒にやっているゲームのログイン
  • 共通の知人との接触
  • 日課になっていた挨拶の連絡

などを一旦ストップすることで、動向を隠してしまいましょう。

あなたが何をしているか、何を考えているかを今の彼氏と同じように隠してしまうことで、

・カレにも同じようにあなたを気にかける気持ちを生まれさせる

・彼氏から連絡させる可能性を高める

このような効果があるのです。

彼がイレギュラーな動きをしているならば、あなたもそうする。

ポイント
そこで気持ちに一体感を持たせ、あなたと同じように彼氏に心配もさせていきましょう。
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共通の知り合いがいる場合は聞いてもらう

音信不通になってしまったら、普段はとても便利に使っているメールや電話もほぼ役に立たないものとなってしまいます。

それでは、いったいどのような行動をとるのがよいかというと、

【共通の知人の協力してもらう】

というのがとても効果的です。

彼氏との交流も持てる共通の知人がいる人であれば、その人に相談をして、まずは連絡をもらえるように強力をしてもらいましょう。

また、共通の友達というレベルではないものの、連絡がとれない人と繋がりのある人を知っていれば、やはりこの人を通して連絡してもらうことも検討することをオススメします。

とはいえ、お知り合いの立場によっては、

「(あなた)さんが心配しているから連絡してあげて」

と彼氏に連絡をしてもらえないというケースもあると思いますが、そんな時はお知り合いの方にも何かしらの理由を作って直接彼氏に連絡をしてもらいましょう。

彼氏がその共通のお知り合いにも返事をしない場合には、本当に何か連絡が取れない切羽詰まった理由があるということです。

ポイント
しかし、共通の知り合いとは連絡が取れているのに、自分には返信がない。

そういう場合はわざとあなたに連絡して来ないとハッキリします。

なるべく他のことで気を紛らわせる

カレと連絡が取れない時間が経てば経つほど、段々と

  • 不安感
  • 焦り
  • イライラ

が募ってくることでしょう。

それが積み重なり、精神的にボロボロになってしまう方も多くいます。

精神的に落ち着くことが出来なければ、徐々に彼氏に対して怒りの感情を持つようになって彼氏を責めないと気が済まなくなったり、SNSや共通の知り合い経由であなたの不安定さが彼に伝わり、余計に彼氏が連絡をしづらくなる環境が出来上がってしまうのです。

このままの状態を放置しておくと更に辛くなり、結果的にカレに迷惑をかけてしまうことにもなりかねません。

そこでそんな状態になるのを防ぐため、一旦彼自身や、恋愛そのものを忘れることも試していきましょう。

まずはちょっと散歩に出たり、お茶をしたりといった小さなことで結構です。

今いる場所から動き、少しでも環境を変え、自分の精神面に新しい風を吹き込むことで、不思議と少しずつすっきりしてきます。

そして、そこから少しずつハマれるものを探していきましょう。

例えば、

  • 友達に愚痴る
  • 散歩からウォーキング、ジョギングへとシフトしてダイエットをする
  • ドライブで遠出してみる
  • 買い物を楽しむ

など、積極的に外に出る方向に行動を起こすことが出来るとより効果的です。

ポイント
こういった意識を逸らすための行動はあなた自身の成長にも繋がりますが、大切なのはあなたが彼のことを考えなくて済むぐらい何かに没頭できるかどうかです。

ですので、まずはあなたが興味をもてることから試してみてくださいね。

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直接会いに行く

メールや電話だけで解決するのが難しい状況なら、思い切って実際に会いに行き、彼氏の気持ちを知ることも肝心です。

本当に忙しいだけだった、返事を返す暇がなかっただけ、忘れてしまっていた、という場合でも、誤解を解くために実際に会ったほうが良いでしょう。

また、相手の様子変わったという場合も、きちんとけじめをつけるために会って話し合うことが肝心なのです。

意外な気持ちなどを、お互い知ることができます。

最近、メールや電話での連絡手段が、実際に人と会う以上にメインとなってきているところがありますが、やっぱり会わないと分からないことというものもありますから、ぜひあうことは大事にしていただきたいのです。

話し合いの場を多く持ったり、一緒にいる回数をなるべく増やしたりすることが、お互いのお付き合いをよりよくするためには必要になります。

ただ、彼の心情によっては会いに行くことで驚かせてしまうことも考えられます。

ですので、

  • しつこく会おうとしない
  • 長時間の待ち伏せはしない
  • 会っても彼が話し合う気がないのであれば大人しく引き下がる

このように、あまりグイグイ行かないように気をつけましょう。

おまじない、パワーストーンを試してみる

もう何にも手の打ちようがない・・・というときには、思い切っておまじないやパワーストーンといった見えない力を試してみても良いでしょう。

意外とこれがバカにできないものなのです。

特におまじないは「お相手からメールが来る」と有名な5151メールをオススメします。

5151メールの方法

まず、メール作成画面を開き、宛先を自分のメールアドレスにします。

スマホをつかっているのであれば、パソコンでも使えるメールではなく、手軽に使える件名を入れないタイプのメールを使った方が効果が高いという報告が多いです。

ですのでガラケーの人は、ショートメール(電話番号でやり取りできるメール)を使うのがオススメです。

ショートメールを使うためには、自分の電話番号をアドレス帳に登録しておく必要があります。

普通のメールを使う場合には、タイトルは入力せず、本文作成画面を開いてください。

メールのあて先は自分にするのですが、実際に連絡がきた人の報告では、わざと自分の番号やアドレスではなく元彼のアドレスを入れて5151メールを作成すると成功率が上がるといわれています。

もしカレのアドレスや番号を知らないのであれば、もちろん自分の連絡先をあて先にすれば問題ありません。

そして本文に、相手の名前のフルネームを書いたあと、改行して「メール5151」と書きます。

このとき、件名は何も書かなくて大丈夫です。

あとはこのメールを送信すると、自分のアドレス宛ですので、このメールが届きます。

カレの連絡先を入力している場合には、送る前にかならず自分の連絡先になおすように気をつけましょう。

それを確認したら、開かないまま受信した5151メールを削除し、送信したメールのみを残し、保護します。

これでおまじないは完了です。

5151メールまとめ

①メールの宛先に自分のアドレス

②本文に好きな人の名前

③メール5151 と書く

例:〇〇〇〇(好きな人の名前)
メール5151

④送信

⑤送信メールは保護し、受信メールは消す

本当に彼からメールが来たら、送信メールも消しましょう。

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パワーストーン

音信不通状態の解消を目指すためのパワーストーンとしてオススメなのは、

  • ピンクカルセドニー
  • ペリドット
  • アメジスト
  • ローズクォーツ

このような、恋愛や人間関係に効果のあるパワーストーンがよいでしょう。

パワーストーンは単品で持っていても効果はありますが、せっかくならいろんな石のパワーの恩恵を受けるためにオーダーブレスレットなどを作ってみても良いと思います。

ポイント
ただ彼の連絡を求める石の力を受けるだけでなく、今のカレを思って不安になってしまう心を癒す石などもブレスレットに入れれば、彼を待つ時間もつらくならなくなるでしょう。
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さいごに

急に連絡が取れなくなってもう別れたと思っていたのに、数ヵ月後に何事もなかったかのように連絡をしてくる人もまれにいます。

ずっと待ち望んでいた連絡に嬉しくなり、つい今までの音信不通期間のことを忘れ返信してしまいそうになりますが、ここで情に流されてはいけません。

よっぽどの理由がない限り、彼女がいたら大事にしますし、それが出来ていないわけですからね。

ですから、今の音信不通を適当に流してしまうのではなく、きちんとカレの気持ちを聞きだして、今後音信不通にならないために二人で努力していくことが肝心になってきます。

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